4 cách tắm trắng bằng lá tía tô trong 2 tuần cho da trắng mịn toàn thân

tắm trắng bằng lá tía tô cho body

Tắm lá tía tô có tác dụng gì? Liệu bạn có thể dùng lá tía tô làm trắng da?

Bài viết này chúng tôi sẽ chỉ rõ công dụng cũng như các cách tắm trắng bằng lá tía tô trong 2 tuần, giúp bạn có làn da trắng mịn như mong muốn.

I – Tắm trắng bằng lá tía tô có hiệu quả như lời đồn? Review sự thật

Trước tiên, chúng ta hãy cùng xem review của những người trong cuộc:

tắm trắng bằng lá tía tô

Với bất kì một ai biết đến cách này đều có chung một câu hỏi: Tắm trắng bằng lá tía tô có trắng thật như lời đồn? Thực tế là có. Ở Việt Nam, lá tía tô thường được dùng để chữa các bệnh như gout, hen suyễn. Hơn thế, lá tía tô còn có các tác dụng sau đối với làn da:

Làm trắng da hiệu quả, an toàn:

Trong lá tía tô có nhiều vitamin A,C là các chất làm trắng da và trẻ hóa da hiệu quả. Thêm nữa, ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melatonin – các chất tẩy trắng tự nhiên trong tía tô giúp bạn duy trì làn da trắng hồng từ sâu bên trong mà đặc biệt an toàn với làn da.

Chống oxy hóa.

Trong tía tô chứa chất chống oxy hóa aldehyde giúp ngăn ngừa các tổn thương trên da, hỗ trợ làm lành vết thương và bảo vệ làn da của bạn.

Tẩy tế bào chết cho làn da

Trong lá tía tô còn chứa chất priseril – một chất tham gia vào quá trình tẩy tế bào chết cho da, giúp tái tạo các tế bào da mới, giữ cho làn da mềm mại và trắng sáng, quá trình hấp thụ các dưỡng chất nhanh chóng và dễ dàng.

Kháng viêm, kháng khuẩn.

Với các thành phần quercetin, acid alpha-lineolic, luteolin, rosmarinic acid, lá tía tô giúp kháng khuẩn, kháng viêm, giảm viêm hiệu quả. Nếu bạn đang phải chiến đấu với mụn thì việc sử dụng lá tía tô tắm trắng còn giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn thâm đáng kể.

II – Cách tắm trắng bằng lá tía tô trong 2 tuần như thế nào?

Bạn đã biết những công dụng của lá tía tô đối với làn da, còn bây giờ, chúng ta sẽ xem ngay 3 cách làm trắng da bằng lá tía tô trong 2 tuần được nhiều người áp dụng, đem lại hiệu quả tốt

#1: Tẩy trắng da toàn thân từ đun nấu lá tía tô webtretho

Đây là cách làm trắng da nhanh chóng nhất và được nhiều chị em webtretho áp dụng.

tắm trắng bằng lá tía tô cho body

Chuẩn bị:

  • 10 lá tía tô to
  • Nồi to, sạch
  • Muối trắng

Cách làm:

  • Rửa sạch lá tía tô và ngâm trong nước muối trong 5 phút.
  • Cho cả cành và lá tía tô vào nước đun sôi trong 15 phút và để lửa nhỏ. 15 phút là thời gian vừa đủ để các dưỡng chất được hòa tan vào nước.
  • Sau khi đun xong, bạn cho thêm nước lạnh hòa cùng nước lá tía tô mới đun. Tùy vào cơ thể muốn tắm nóng hay lạnh để mà bạn cho nước phù hợp.
  • Sau khi tắm qua lần đầu, bạn bắt đầu tắm bằng nước lá tía tô. Bạn sử dụng nước chà xát lên người và tắm trong khoảng 10 phút.
  • Tắm tráng lại lần nữa với nước sạch.
  • Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng cho làn da. Như vậy là bạn kết thúc quá trình tắm trắng bằng lá tía tô

#2: Tắm trắng bằng lá tía tô và ngải cứu cho da trắng hồng

Nếu như bạn muốn có kết quả trắng nhanh hơn và không ngại các bước lỉnh kỉnh, tốn nhiều thời gian thì đây là cách làm dành cho bạn.

tắm trắng bằng lá tía tô ngải cứu

Chuẩn bị:

  • 1 mớ tía tô
  • 1 mớ ngải cứu
  • 1 quả chanh xanh nhỏ
  • Rây chuyên lọc thức ăn

Cách làm:

  • Nhặt và rửa sạch tía tô và ngải cứu. Ngâm 2 rau này với nước muối để có thể loại bỏ được hoàn toàn các chất cặn bẩn và vi khuẩn.
  • Vớt rau ra và thái nhỏ. Khi này, bạn sẽ thấy các chất nhớt chảy ra.
  • Đổ rau vào nồi cùng với khoảng 1 lít nước và đun trong lửa nhỏ khoảng 10 phút.
  • Bỏ phần bã rau đi, lấy phần nước vừa đun, bạn để nguội và vắt thêm nước cốt 1 quả chanh.
  • Bạn tắm sạch với xà phòng trước, sau đó lấy nước rau mát xa lên toàn cơ thể trong 15 phút.
  • Tắm tráng 1 lần nữa với nước sạch và lau khô cơ thể

#3: Uống nước lá tía tô làm trắng da hiệu quả.

Nếu như tắm lá tía tô tác động trực tiếp vào bề mặt da để làm trắng thì uống nước lá tía tô lại là cách làm trắng da từ bên trong.

trà tía tô

Cách làm:

  • Lá tía tô rửa sạch, ngâm với nước muối trong 10 phút.
  • Sấy lá tía tô cho đến khi khô để làm thành bột, đổ vào hũ thủy tinh sạch.
  • Pha bột lá tía tô với nước như pha trà và uống hàng ngày.

Lưu ý:

  • Bạn không nên phơi lá tía tô vì khi phơi lá, các bụi bẩn sẽ hòa cùng vào lá tía tô, không tốt cho sức khỏe.
  • Không dùng lá tía tô trong trường hợp cảm nóng, nếu bạn là người hay ra mồ hôi nên cẩn thận khi sử dụng lá tía tô.
  • Đừng tham lam, muốn trắng nhanh mà uống nhiều lá tía tô. 200ml (tương đương với 1 cốc ngắn) 1 ngày là phù hợp với bạn vì sử dụng quá liều và lâu ngày có thể dẫn đến người mệt mỏi, suy nhược.

#4: Mẹo xông và làm trắng da mặt từ lá tía tô

Nếu như 2 cách trên là làm trắng da toàn thân với lá tía tô thì tiếp theo, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn cách đắp mặt nạ tía tô để cho làn da trắng mịn và hỗ trợ điều trị các vấn đề da cho bạn.

công thức tắm trắng bằng là tía tô cho da mặt

 

Chuẩn bị:

  • 15 lá tía tô to.
  • 2 thìa cafe mật ong nguyên chất
  • 2 thìa cafe sữa tươi không đường/ sữa chua không đường
  • Nước cốt 1/2 quả chanh nhỏ.

Cách làm:

  • Giống như 2 cách trên, việc đầu tiên bạn cần làm là rửa sạch lá tía tô và ngâm với nước muối.
  • Lấy 10 lá tía tô đem đun sôi với 1 lít nước trong 10 phút. Để lửa nhỏ trong khi đun để các dưỡng chất trong lá ngấm dần dần cũng như không bị cạn nước.
  • Vắt chanh vào nước lá tía tô mới đun sôi.
  • Xông hơi da mặt bằng nước lá tía tô trong 10 phút: Dùng một chiếc khăn trùm kín đầu và để nồi lá cách mặt 30cm.
  • 5 lá tía tô mà bạn chưa sử dụng đem giã nhuyễn, trộn đều cùng các nguyên liệu trên. Hoặc nếu lười, bạn có thể sử dụng bột lá tía tô mà bạn làm trong phần trước.
  • Đắp hỗn hợp mới tạo lên mặt trong 15 phút. Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất ngấm sâu vào trong da.
  • Rửa sạch mặt với nước ấm, lau khô bằng khăn mềm. Thoa kem dưỡng ẩm cho làn da sau khi đắp mặt nạ.

III – Các lưu ý khi áp dụng phương pháp tắm trắng siêu tốc từ lá tía tô

lưu ý khi tắm trắng bằng  lá tía tô

Lưu ý chung:

  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để đạt hiệu quả tối đa.
  • Thử phản ứng của da trước khi tắm lá tía tô bằng cách xoa thử nước lá lên đùi hoặc cánh tay trong 15 phút xem có dị ứng hay không. Nếu bạn thấy tình trạng ngứa rát, mẩn đỏ, bạn nên ngưng sử dụng phương pháp này
  • Không sử dụng nước lá tía tô qua đêm. Khi bạn để nước lá qua đêm, các dưỡng chất bị biến chất, gây tổn hại cho làn da
  • Luôn che chắn cẩn thận cho làn da, sử dụng kem chống nắng SPF 30+. Bạn cũng biết, nếu bạn không bảo vệ làn da khỏi tia nắng mặt trời, dù bạn có làm cách nào cũng không thể trắng được.

Lưu ý khi tắm trắng toàn thân bằng lá tía tô:

  • Nếu trên cơ thể chị em có mụn thịt, mụn cóc, chị em có thể giã nắm lá tía tô tươi mới rửa rồi chà lên vùng da để điều trị mụn hiệu quả

Lưu ý khi làm trắng da mặt:

  • Bạn nên rửa sạch mặt trước khi đắp mặt. Chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng tẩy trang và sữa rửa mặt để làm tan dầu trên da mặt, như thế các dưỡng chất hấp thụ tốt hơn.
  • Không đắp mặt nạ trên vào ban ngày. Khoảng thời gian 20h – 22h (8g – 10g tối) là khoảng thời gian tốt nhất để chăm sóc da, do vậy, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ vào thời điểm này.

IV – Hỏi đáp của độc giả:

Xung quanh việc tắm trắng bằng lá tía tô, chúng tôi nhận thấy nhiều độc giả hay thắc mắc như tắm trắng bằng lá tía tô có trắng không, bao lâu thì trắng, có bắt nắng không… Trên đây là lời giải đáp của chúng tôi

#1: Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không?

Thực tế, lá tía tô khá là lành và làm trắng da với lá tía tô không bắt nắng, tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là bạn không sử dụng kem chống nắng hay không che chắn cẩn thận khi ra ngoài. Nếu bạn muốn có làn da trắng và khỏe, bạn cần bảo vệ da của chính mình.

#2: Bao lâu thì thấy hiệu quả của việc tắm lá tía tô?

Như đã nói ngay từ đầu, chỉ sau 2 tuần, bạn sẽ thấy ngay kết quả: Da sẽ bật 1-2 tone. Kiên trì tắm trắng, da sẽ sáng lên dần dần theo thời gian và đặc biệt là các dưỡng chất thiên nhiên giúp da khỏe mạnh.

V – Lời kết:

Trên đây là 4 cách tắm trắng bằng lá tía tô được nhiều người ưa chuộng và áp dụng.

Kết hợp cả 4 cách trên sẽ đem lại cho bạn làn da trắng đều, hồng hào và mềm mịn chỉ trong thời gian ngắn.

Chúc bạn luôn xinh xắn và thành công!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *